コメント
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
私は竹脇まりなさんの動画よくやってました😆！
動きが優しいものからキツイものまで色々選べるし、時間も10分くらいでやりやすいものが多いです☺️
💎💙
竹脇まりなさんのしてます☺️
あとは､今日は動きたくないなーって時はズボラストレッチをしてます🙌
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ゆうり（ゆるダイエット部）
コメントありがとうございます😊
やっぱりその方有名ですね！
またやってみます💪
ズボラストレッチ！調べてみます！- 8月11日
はじめてのママリ🔰
エレコアメゾット
オガトレ
この二つは結構ゆるくできます❤️🔥
そして効果めっちゃありますよ🥹
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ゆうり（ゆるダイエット部）
コメントありがとうございます！
知らないので調べてみます✨✨
頑張ります💪- 8月11日
ゆうり（ゆるダイエット部）
コメントありがとうございます！
私もその方の動画前にやったことあってさっきチャンネル登録しました✨
他の方もおすすめならその方のをまたやろうと思います！