ココロ・悩み
朝４時に目が覚めて、菓子パンやご飯を食べて寝る繰り返し。自分の時間が取れない昼間、夜中に起きていることが気になる。同じ経験ありますか？
またやってしまった 変な時間に食べる癖。
朝４時頃 トイレやら息子の泣きやらで目が覚めてから、のこのこと台所へ行き 小さな菓子パンバター塗って２個、大きめ韓国のり１枚とご飯一杯を食べました。そしてちょっと携帯みたり本読んで 眠くなってまた寝るという感じを、繰り返してしまいます。昼間は自分の時間がなかなかとれないからか、こういう変な時間に自分の時間を取っているのだと思います が、あまり良くない良いよな～と思ってます。 夜中 朝まで夜通しで寝るなんてもうし出産前からもう２年半は出来ていないな。。
似たような経験ありますか
- phoenix 🔰(2歳4ヶ月)
コメント
退会ユーザー
今がまさにそうです！
目が覚めて食べ物を口にしながら携帯見てます。笑
私も出産前から夜通し寝てなくなってます😅
phoenix 🔰
有難うございます！同じような方がいて少し安心しました🪻