コメント
はじめてのママリ🔰
卵かけご飯です。
卵にはビタミンCと食物繊維以外のすべての栄養入ってるので。
ほぼ完全食です。
夕飯にと言うなら、豚こま肉の卵炒めです。
ほうれん草やじゃがいもなど好きな野菜と合わせて炒めればボリュームも出ますし、栄養バランスもいいです。
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ママリ
ありがとうございます😊
作ってみます(^^)