はじめてのママリ🔰
私も200gかぁ。すごいなぁ、、うちの子はそんなに食べれないだろうなぁって思ってたけど、
案外この表見て計算したら、意外と食べてたのパターンでした😭
例えば今日夜だと、
お米70g
野菜キューブ35g
かぼちゃ15g
お豆腐35g
トマトスープ10g
コンソメ2g
で約160g食べてます。
タンパク質のメニューや野菜の量でg数に変動はありますが、
多い時は約200gは食べてます🥄👶🏻
単品であげるよりお料理？メニュー？みたいにしてあげる事でg数が増えてそうです😳
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