8ヶ月の男の子が3時間起きていて眠くない時、3時間以上起こしても良いですか？1日2回の昼寝で足りますか？
あと数日で8ヶ月になる男の子がいます！
これまで起きている時間は2時間程度で、朝寝・昼寝・夕寝の3回ねんねをさせていました。
最近3時間くらいは余裕で起きていて、3時間も起きてるからと無理やり寝せていますが、まだ眠くないのか寝るまでに時間がかかります。
疲れさせすぎるのはダメとか、活動時間は2時間半くらいとか、ネットには書いてありますが…
眠くないなら3時間以上起こしていて良いですかね？💦
そうすると、ねんねが一日2回になりそうなのですが、8ヶ月で2回は足りませんかね？💦
- はじめてのママリ(生後9ヶ月)
はじめてのママリ🔰
今日8ヶ月の娘は11:00から20:00就寝するまでの間、15分しか寝ませんでした😂
夜中の睡眠に響いてママリさんが大変にならない限り、問題ないと思います！
レンガ
寝かせるまでに時間かかるのであれば、少なくても大丈夫だと思います！
上の子が3歳くらいからお昼寝しなくなって夜早めに寝かせてました！
ただ眠過ぎて寝れなくなってるパターンもあるので、眠そうな時に寝かせる感じで、日によって違うでいいと思います！
はじめてのママリ🔰
わたしが見た情報では、8ヶ月くらいの子は3〜4時間起きてられるとあったので、4時間超えないように寝かしつけしてます！
体感でも、やはり4時間超えると次の眠りに支障出るな〜という感じです💦
少なくとも今眠くなさそうであれば3時間以上起こしててもいいと思いますよ👍
お昼寝の回数もあまり気にしなくていいかと。
一日のトータルで月齢の睡眠量に足りていればいいのではないでしょうか？☺️
もも
次女が9ヶ月ですが、8ヶ月くらいの時から、朝寝をあまりしなくなりました😊💦
夕方も、長女と一緒にリビングで過ごすので寝れてないです！
お昼寝は、寝室で1人で寝かせるので3時間くらい寝ます😊
起きてる時間が長くなって、覚醒して寝れない、というわけではないのなら、無理に寝かせなくてもいいのかなと思いました☺️
我が家の次女も、朝寝しなくてもお昼寝はすぅーっと寝ますし、夕方寝なくても、夜もしっかり朝まで寝てくれます♪
逆に長女は、然るべきタイミングで寝かせてあげないと、覚醒しちゃって寝れなかったです😭
その日のスケジュールや成長にあわせて生活リズムも変わっていくと思うので、その子に合ってるリズムなら全然いいと思います😊✨
コメント