コメント
はじめてのママリ🔰
基本はご飯＋汁物＋メイン＋副菜、で作ってます！
野菜嫌いなら無限〇〇とかキノコ炒めとか、嫌いでない素材で少しずつ出していくのはどうでしょうか？
兄は若い時に食べられる野菜がキャベツとジャガイモだけで、ポテトサラダかキャベツ千切りばかり食べてました😂
はじめてのママリ🔰
旦那さんだけ食べなければいいので、自分と子どもの分は野菜で作ったらいいと思います。
自分も食べられないということであれば、ちくわなどの練り物とか、ひじきの煮物、チーズ、刺身こんにゃくぐらいですかね。
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
- 8月3日
御園彰子
味噌汁には野菜は入れない感じですか？
野菜嫌いでも食べられそうなおかずなら切り干し大根、きんぴら、かぼちゃ煮・大根煮・さつまいも煮などの煮物とかでしょうか。
きんぴらって定番のごぼう&にんじん以外にも、れんこん、ピーマン、さつまいも、じゃがいもなど、結構いろいろなバージョンで作れます😋
うちの母はちくわとか油揚げ、ひき肉、ツナ缶とかも使って、ボリュームあるきんぴらにしてます。
切り干し大根にもちくわや油揚げ、しめじ、大豆を入れてボリューム出してます。
-
はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます✨
- 8月3日
いけ
旦那さん、サラダ（生野菜）が苦手ってことじゃなくですか？😣
野菜むり！ってなると副菜かなり選択肢無くなりますね😵💫
お子様が好きそうなやつなら食べてくれそうですかね😂
ポテサラとかタラモサラダとかほうれん草とベーコン炒めたりとか🥺
-
はじめてのママリ🔰
シチューに入ってるにんじんなどの野菜すら残すので、野菜全般が無理な感じです、、、。
味噌汁もネギが入ってる時しか食べないくらいです、、、。
大きい子供と思って料理頑張ってみます！
ありがとうございます！- 8月3日
はじめてのママリ🔰
ポテトサラダよさそうです！
肉は冷凍で日持ちさせてますが
野菜って持ちが悪いと思うんですが、副菜の材料ってどのタイミングで買ってますか？
はじめてのママリ🔰
2日に1回は買い物してるので野菜は都度買ってます！にんじんとか大根はそのまま冷蔵庫入れると、水分ついてて傷みやすいのでキッチンペーパーで拭いてからビニール袋に入れて野菜室に入れてます！そうすると結構保ちます。
あと冷凍出来る野菜は冷凍したりコープの冷凍野菜や、スーパーで売ってるコーンのパウチ使ってます😄
はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます！
コープの野菜買ってみます！