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![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
看病お疲れ様です😭
うちも体調崩すと1時間に1回くらいのペースで夜泣きします!割とよくあるみたいです💦
対策のしようがないなと感じたので、夜泣き期間はひとまず少しでも大人も睡眠時間確保できるように子供と同じ時間に寝るようにしてます!
![さくら🍯](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
さくら🍯
体調不良でぐずるのは仕方ないですね…
人に起こされ続けて自分のタイミングで眠れないのって本当疲れますし病みますよね😢
頼れる薬には全て頼り、あとは今の時期はうちは湿度がすごいので除湿や空気清浄機、エアコンで温度調節…
体力が有り余ってると寝つきも悪いので、
ぐったりしてなければ涼しい時間に外に出て遊ばせて少しでも体力使ってもらいます。
![凪紗](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
凪紗
熱がある時は保冷剤にタオルを巻いて体の下に入れてます
お母さんに熱があってグズるのは体がどこか痛いんだよ、冷やしてあげなと言われてこのやり方を教わりました
このやり方が合ってるのかは分かりませんが、うちの子は熱あってぐずってる時はよくこれをすると泣き止んでよく寝てくれます
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