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2歳になった娘が、最近昼寝時間がすごく早まりました。少し前まで11時台…
2歳になった娘が、最近昼寝時間がすごく早まりました。
少し前まで11時台に昼食を食べてその後に上の子のお迎えまで寝るって感じだったのですが、先日手足口病をやってからリズムが崩れたのか、病み上がりで体力がないのか、暑さでバテてしまっているのか、この時間に寝始めてしまいます。
今週ずっとこんな感じです。今も、先程から寝始めました。
このリズムだと夜も寝る時間が早くなってしまいます。
昨日は19:30に寝ました。起きる時間は変わらなかったです。
どこかでリズムを戻した方がいいですか？自然と直るまで娘に合わせた方がいいですか？💦
- まいん🍓(2歳2ヶ月, 4歳10ヶ月)
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