サプリ・健康
タケダのビタミンCを飲んでいる方へ 飲み方や効果について教えてください。2時間おきに1錠服用しているが、肌の効果が分からないとのこと。
タケダのビタミンC飲んでる方
どんな飲み方してますか？
また効果は考えますか？
私は2時間おきくらいに(仕事中など以外)
1錠服用してまくが
肌の感じなどイマイチ効果があるかわかりません😂
- はじめてのママリ🔰
コメント
もも
以前飲んでいました🙋
朝ビタミンCをとるとシミになると聞いたので
基本夜飲んでいました。
夕食後に4錠くらい。
美白効果や免疫をあげたくて飲んでいたのですが
効果は特に分かりませんでした😂
き
朝と昼と夜で2錠ずつ飲んでます！
錠剤は(特にお肌のへの美的影響としとは)ほんと補助的なものと思ってます😂
飲まなかったらもっとひどくなっていたかもしれない…
飲まないよりマシ
と思いながら飲んでます😂😂
ちなみに…
朝飲むとシミになるというのは間違いでして、
ビタミンCには還元作用があるので、
紫外線などを受けた時、メラニンを作り出す時に
ビタミンCがあるほうが効果的なことがわかっており、
飲み薬にしろ、美容液にしろ
むしろ今は朝に摂取する方が
効果的なことがわかっております🫣💦
ご参考までに🙇♀️💦
はじめてのママリ🔰
やはり特に効果の実感ないですよね😂
ちなみにどれくらいの期間飲んでましたか？
もも
3ヵ月くらいですかねぇ🤔
効果があればもっと頑張れてたと思うのですが😂