コメント
misa
管理栄養士です。
お一人で、しかも不自由な部分があるのでしたらそちらで問題ないです！☺️
あとはご飯の量を調節したり、血糖の上がりにくいものから食べる意識だけでも…
甘い間食が多くなるよりはお腹の膨れそうな多少糖質のあるものを選んであげてください🙌🏻
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ご丁寧にありがとうございます😭😭✨
misa
大変だと思いますが、続けられることを選んであげた方がいいと思います☺️
お菓子もたまになら大丈夫ですし、小袋になっているものだといいですね！
サポート頑張ってください🫶🏻
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勉強になります！！！！ありがとうございます😭😭