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mei
ココロ・悩み

シングルで孤独に感じる時、どうすればいいですか?毎日家から出ずに寂しいです。

シングルの方孤独になりませんか?
友達とかの仲良い家庭とか見るとネガティブ
になりませんか?(´・ω・`)

そのネガティブモードから抜け出せません💦
ほぼ家から出ない毎日で寂しいです💧

こうゆう時どうしてますか?

コメント

m

人が思うより皆んな幸せなことばかりではないですよ。
うちは旦那もお互いの両親も健在ですが、ケンカもしますし嫌な雰囲気にもなります!
たいがいそういった事はSNSには載せないですよね🤔

  • mei

    mei


    SNSを見てそう思った訳では
    ないですが、そうですよね。
    ですが、シングルしか分からない孤独
    がありますよ。

    • 4月12日
  • m

    m

    シングルの人にはシングルの人の、
    相手がいる人にはいる人の、それぞれ悩みがありますよ。
    元シングルですが、どちらにしても考えることは沢山あります。

    • 4月12日
  • mei

    mei


    もちろん悩みは生きてれば皆
    ありますよ。

    ですが旦那様がいたらシングルの人
    の孤独の気持ちはないですよね。

    悩みが有る、無い。ではなく
    シングルの方はネガティブモードの時
    孤独の時どうしてるのか聞きたいだけです。

    • 4月12日
deleted user

私は、他人と比べるのを止めました。私は私、他人は他人。そう思うとネガティブ思考は減りました!

  • mei

    mei


    私もそう思って、羨むのをやめたの
    ですが、ふと、たまーにネガティブモード
    になって落ちてしまうんですよね。

    ネガティブになってても良い事
    ないので早くいつもの自分に戻りたいです(´・ω・`)

    • 4月12日
  • deleted user

    退会ユーザー



    分かります…、私もたまにありますよ。

    何事も直ぐには出来ませんよ。ゆっくり時間掛けて行くといつの間にか自然と出来てるものですよ。今はまだ他人を羨ましいと思っていても、いつかはそう思わなくなる日が来ますよ(*^^*)。

    • 4月12日
  • mei

    mei


    たまに、ふと来ますよね💧

    そうですよね( ❁ᵕᴗᵕ )"
    早くそうなりたいです。
    ありがとうございます。

    • 4月12日
  • deleted user

    退会ユーザー



    ネガティブになった時、
    どうするかの質問でしたねっ(;´οω艸)
    すみません、答えになってなくて...。

    私はお空見ます!小さい頃から空が好きで、ベタですが青空見ると気持ち晴れます!曇ってたらYouTubeで好きな有名人の動画を見て気晴らします笑。

    • 4月12日
  • mei

    mei


    ありがとうございます🙇

    空いいですね。
    無で見てられますよね♡
    YouTube私もよく見ます(笑)

    • 4月12日
  • deleted user

    退会ユーザー



    そうやって気晴らしてると、ネガティブな気持ちが和らいできますよね(っ*’ω`с)

    最近子どもが産まれたので、前よりネガティブになるコトがだいぶ減りました(´・ω・`)

    • 4月12日
あきママ

シングルになった理由にもよりますが
わたしはネガティブにはなりません!

1人で子育てすることよりも
旦那といることのほうが嫌だったからです!

シングルになれてせいせいしてますし、
旦那といるときよりネガティブな時間は減りました!

自分で選んだ道なので後悔したりネガティブになってたらもったいないと思ってます!

寂しいと思う時もありますが、
そうなることを選んだのは自分ですし!

  • mei

    mei


    私の場合旦那に全て騙されてて
    普通の旦那だったら今頃子供と
    3人で出かけたり、ご飯食べたり
    遊んだり平凡な日常だったのかな。
    とふと寂しくなりますね(。>﹏<。)

    もちろん元旦那とは別れて
    せいせいしてますが、なんで私は
    こうなっちゃったのかな。とか
    思ってしまいますね😭

    • 4月12日
  • あきママ

    あきママ


    わたしは旦那がわたしに内緒で
    ものすごい額の借金をしていたことが
    理由で離婚しました( ˙꒳ ˙ )

    元々借金癖があって
    妊娠前に借金を返そうって
    わたしが働いていた頃貯めてた
    お金を全額使って返済しましたが
    息子が生まれてまた借金してました。

    さすがにもう信用できないし
    自分の力で借金返したわけじゃないのに
    また借金してどう返すのか?とか
    今後の生活のこと考えたら
    旦那いるだけ邪魔だなって思えてきて
    離婚を決意することができました。

    わたしももっとまともな旦那だったら
    幸せな家族になれたのになー!
    とか最初は思ってましたが
    そんな旦那を選んだのは自分ですし…
    仕方ないかな!くらいな気持ちです。

    なんならわたしは
    まだ幸せな暖かい家庭は諦めてないので
    これからパパになってくれる人を
    探そうって思いますよ( ˙꒳ ˙ )笑

    一回失敗してるぶん
    慎重になれると思いますし笑

    なんでこうなっちゃったのかな?とか
    思う時ももちろんありましたけど
    どうせ離婚できたならこれから
    わたし絶対子供と幸せになる!って
    思ってて恋もしようと思います笑

    いらない旦那がいなくなって
    恋愛ができるようになったんですよ!

    まだまだこれからですよ!( ˙꒳ ˙ )

    • 4月12日
  • mei

    mei


    うわぁ~💦💦
    まんま同じですwww

    私の旦那も5社くらいから借金あり、
    私と出会う前の借金です。
    どんどん出てきて何も信用できなくなり、
    離婚決意しました。

    私もあきママさんと同じ考えです!
    幸せな家庭も諦めてないし
    離婚できて幸せヤッホーって感じです(笑)


    まだ20代だしこれからって私も
    思ってるのですが、、たまにほんとに
    負の時期が来て、とことん落ちて
    とことんあがりますが…

    お互い幸せになりましょう。

    • 4月12日
みっちゃん

私は未婚シングルです。私は家族みんなで買い物したり、同じ家に住むことすらなかったので主さますらうらやましく感じます。
私もたまにふとした時にネガティブモードになってしまいます( ˟_˟ )
普段どうってことはないのに、急に寂しくなったり…。そんなときは少し考えつめちゃいます。今まで真面目に生きてきたのになんでこんな生活送ってるんだろ?とか、とことんネガティブに考えつめて5~10分くらい考えこむと自分の中で切り替えます!ひとり熱唱したり、きれいになるためにリンパマッサージをしてみたり何かに没頭するようにしています!
それでも吹っ切れないときは自分が一番不幸じゃない、私よりつらい状況でもがんばってる人はたくさん居る!そう思うようにしてます!

  • mei

    mei


    私はバツイチですが、恥ずかしながら
    家族3人で暮らしたことも、旦那と暮らしたことも買い物した事もご飯食べに行った事もありません。
    スピードデキ婚でスピード離婚です。
    みっちゃんさんと違う所は立会出産のみだと思います…
    お祝いも私の家のみでしたし(。>﹏<。)


    考えちゃいますよね。
    なんで、私が…
    皆平等じゃないな。とか、
    私もすぐ切り替えなきゃってなりますが😭

    私もよく思います!
    私より辛い状況の人たちなんて沢山いる!って、

    似た事を思う方がいて安心しました。
    ありがとうございます( ❁ᵕᴗᵕ )"

    • 4月12日
  • みっちゃん

    みっちゃん

    そうなんですね、それは失礼しました(;_;)
    私は出産は母に立会してもらいました。そのころ隣の病室では仲の良い友達が旦那さんと楽しそうに話してるのとか聞こえてくると涙しか出ませんでした。人生で一番幸せな出産なはずなのに入院中は泣いてばかりでした。そんなつらい思い出もありますが、今は我が子もよく話すようになって寂しく感じる暇も少なくなってきたので今の生活に少しづつ満足するようになってきました。

    私もなんだか安心しました!
    考えても仕方ないことを考えこんで可愛い我が子に申し訳なく思ってしまって…。それを誰にも話せないのも苦しいんですよね(;_;)
    meiさんが相談してるはずなのに私が助けられた気がします( * ॑꒳ ॑* )♥
    ありがとうございます!

    • 4月12日
  • mei

    mei


    私も二日間の陣痛でしたが、最後
    以外は母が立ち会ってくれました♡
    それはきついですね😔
    ほぼ皆旦那さんと一緒ですもんね。
    お子さんおいくつなんですか?


    本当に私もそう思います。
    子供は何も悪くないのにパパ居ないし
    誰にも言えませんよね。
    周りの人には、、寂しい、孤独だなんて
    言えませんよね( ´^`° )

    いえいぇ😌

    • 4月12日
  • みっちゃん

    みっちゃん

    子どもは2歳です。今度の9月で3歳になります。つらいときもありましたが、それ以上に我が子の成長が嬉しいですね。つらいけど寂しいけど産んでよかったって思います。

    語りすぎちゃってすみません( ˟_˟ )笑

    • 4月12日
  • mei

    mei


    長いようで早い2年7ヵ月って感じ
    でしょうか。
    我が子の成長が一番嬉しいですよね。

    旦那は居なくてもパパは居なくても
    この子がいるって思いますよね。

    いえいえ♡

    • 4月12日
39.10mam

ネガティヴなります。
保育園の入園式も
モールも
スーパーも3人でいる家族を
みて
落ち込んでしまいます。

昨日から
InstagramとFacebook
開くのやめました。
子供自慢、幸せ自慢
習い事等
みるの
比べて疲れてしまうので
休憩です!

あとはママリで
毎日
シングルマザーで検索かけたり
音楽
テレビ
息子と2人で外出ですかね!

  • mei

    mei


    ですよね。
    友達の家族の話を聞くのも
    支援センターでママさん達の
    笑顔を見るのも…
    旦那さんを見るのも。
    笑顔の先には帰ったら暖かい家庭が
    あるんだな。って思います。
    落ち込みますよね。

    私もSNS開くのも辞めようかなと
    思いつつあります、
    SNSではあまり落ち込んだりしませんが
    良い気分にはなりません💧
    疲れますよね。

    超分かります!

    • 4月12日
  • mei

    mei


    途中で送信してしまいました。

    シングルマザーで検索かけたり
    しちゃいますよね💦💦

    孤独になりますよね(´・ω・`)

    • 4月12日
  • 39.10mam

    39.10mam

    そうなんです、
    ここで相談しようか迷ってるんですが
    サークル立ち上げたのに
    サークル行くのが苦痛になって
    休むことは決めたんですが
    辞めようかとも思い始めて


    わかります。
    旦那さんがいることが羨ましいですよね。

    良い気分なれないですよね。

    孤独なります。
    ネットで地元のシングルマザーの友達募集したりしてます!
    まだ会ったことはないですが
    Lineは交換しました!

    • 4月12日
  • mei

    mei


    サークルはシングルのサークルですか?
    違うなら少しメンタル的に落ちる時も
    ありますね(´・ω・`)

    それいいですね!!
    シングルの友達いないので欲しいです!!

    • 4月12日
  • 39.10mam

    39.10mam

    いえ、みんな旦那さんがいます!
    私だけ先月シングルマザーになりました。
    全く楽しくない訳ではないんですけど
    苦痛です。

    ウィミンズパークと
    ジモティ利用しました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

    • 4月12日
  • mei

    mei


    そうなんですね(。>﹏<。)
    落ちてる時だと苦痛になりますよね。
    私も町のベビーマッサージとか読み聞かせ
    とか行ってるのですが皆旦那さんがいて
    幸せな毎日とか思うと正直辛いです💧
    離婚したとも言いづらいですよね。

    おおぉ!私もしてみます!

    • 4月12日