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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊婦さんにおすすめの鉄分サプリはありますか?鉄分と葉酸を別で摂取したいです。グミサプリでも大丈夫でしょうか?

妊婦さんが飲める鉄分系でおすすめありますか?
葉酸は別で飲んでるので葉酸+鉄分じゃないのがいいです!

鉄分のグミサプリなどでもいいんでしょうか??

コメント

ママリ

プルーンの飲むヨーグルト飲んでました!
鉄分のサプリでもいいと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!

    プルーンの飲むヨーグルト売ってますよね!!
    あれ良いんですね💡

    鉄分のサプリなら何でも大丈夫なんでしょうか?💦

    • 7月23日
  • ママリ

    ママリ

    鉄分のサプリでも問題ないと言われました!
    もし貧血を指摘されているのであれば、妊娠中はサプリじゃ鉄分足りないそうで、鉄剤処方してもらってましたよ!
    あとは鉄分の多いほうれん草など食べるようにしてました!

    • 7月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!
    貧血ではないんですが、鉄分は摂った方が良いらしい!とのことで旦那が買って来てくれるみたいで💦
    食べ物でも摂った方が良いんですね!!ほうれん草食べます!!

    • 7月23日