はな
卵焼き、お好み焼きなどどうですか？
ママリリ❁⃘
ブロッコリー、ナス、かぼちゃとかもあげてた気がします☺️
かぼちゃとかじゃがいもはおやきにしてました☺️
パンはパン粥にしたり、牛乳ときな粉少しかけたりしてました☺️
はじめてのママリ🔰
ズッキーニ (蒸し焼き)
きゅうり (レンチン)
とうもろこし (つかめるかな？)
トマト (汚れます)
ナス (出汁で煮て煮浸し)
が娘のお気に入りです
うちもじゃがいも苦手だったのであまりあげてませんでしたが、1歳以降にノンフライのフライドポテトっぽくしてみたら食べました🍟(レンシンしてからトースター&青のり)
そして今は普通にゆでたのも食べれるようになりました。
ママリ
まだ出てないものだと、インゲン、キャベツはどうでしょうか？🥬
はじめてのママリ🔰
かぼちゃやいろんな野菜をくたくたに煮て豆腐と片栗粉、小麦粉でまとめておやきにしたものをよくうちの子は食べてます！
これひとつで炭水化物、野菜、たんぱく質取れるので朝ごはんにもおやつにも便利です！
あとはお粥を卵で溶いて焼いたご飯おやきなどもつかみ食べしてました！
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