サプリ・健康
妊娠中でも出来る運動やエクササイズ教えてください!オススメのYouTube…
妊娠中でも出来る運動やエクササイズ教えてください！
オススメのYouTubeなどても大丈夫です！
２人目妊娠中です！
１人目は18キロ増え産後なんとか体重は戻ったものの、
でっかいお尻。立派な肩と二の腕。がっしりした腰回り。になってしまいました(；д；)
今回も体重増加が止まらずすでにプラス8キロ。
妊娠中の今は魔女と宅急便のパン屋の奥さんみたいながっしり感です笑
元々運動も苦手でしてこなかったのですが、男の子2人育てるのに体力付けたいしこの体型はどうにかしたい！！！
- なると
みるく
マタニティヨガはどうですか^_^？
気分転換にもなりますよ✨
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