妊娠・出産
産後1週間以上経ちますが、仰向けに寝て左右に動くと腰や骨盤が痛みます。歪んでいる可能性がありますか？
産後1週間と少しなんですが、腰痛？骨盤のあたりが、仰向けに寝て左右に動いたりするとかなり痛むんですけど、歪んでるってことですかね、、、？💦
- ママリママリ(1歳9ヶ月)
退会ユーザー
骨盤が歪むって言葉自体医学的にないみたいですよ！整体とか商売のために流行ってる言葉みたいです！
産後は骨盤痛いですよね、、私も歪んでる気しかしなかったです、、YouTubeとかで骨盤矯正の動画見たりシートつけたりして過ごしました。
今でもたまに痛みます、、！！
はじめてのママリ🔰
まだ骨盤が緩いんだと思います！
骨盤ベルトで軽減されますし時間が経てば治りますよ！
はじめてのママリ
その頃まだ骨盤グラグラで階段登るのも一苦労でした😭
横になってできる骨盤ストレッチみたいなのを少しずつ行って、徐々に改善していきましたよー🌟
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