子育て・グッズ
9〜10ヶ月の赤ちゃんの離乳食内訳について教えてください。食事量が足りているか不安で、野菜のレパートリーも少ないです。
生後9ヶ月〜10ヶ月、
離乳食の量の内訳教えてほしいです🥹🍚
うちは、
主食90g、おかずや果物系合わせて50g、タンパク質肉魚15〜豆腐30gたまにヨーグルト40g位
こんな感じで150〜180gとバラバラなのですが果たして足りているのか不安です😂
食後のミルクはあまり欲しがらないのであげてません！！
おかずも野菜のレパートリー少なくて、味変えてるだけでいいのかどうか、、😭
よろしくお願いします🙇
- ママリ(1歳0ヶ月)
ぷにか
保育園で離乳食つくってます☺️
9〜10ヶ月だと
主食60〜80g
主菜40g
副菜30g
汁30g
トータル160〜180位なので量はちょうど良いかと思います😊
はじめてのママリ🔰
あたしも同じくらいで食べさせてます！
市の方でいただいた紙にもそのくらいの量で書いてありました！
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