子育て・グッズ
1ヶ月経ち、離乳食に卵黄を取り入れたい。卵黄のたんぱく質量が足りない場合、豆腐やしらすを減らしても問題ないか悩んでいます。皆さんの経験を教えてください。
離乳食 初期
今週で離乳食開始して１ヶ月経ちます😌
今は10倍粥30g 野菜15g～20g
たんぱく質 豆腐→15g しらす→10gを目安に
用意して食べさせています！
有難いことに毎回完食してくれる娘🥹✨️
来週から卵黄をスタートさせたいと思ってます！
最初の頃って耳かき1～スタートで
たんぱく質としては大分少ないと思うのですが
卵黄をある程度の量食べられるようになるまでは
合わせて豆腐やしらすを今よりも少なめの量で
あげても問題ないですか？？🤔
それとも卵黄の日のたんぱく質は
卵黄のみの方がいいですかね？
皆さんどうされていたかご経験のある方教えてください🙏
- りまま(妊娠14週目, 生後10ヶ月)
コメント
✴︎✴︎
今日から卵黄開始しました〜！
私はたんぱく質を少なめにして、卵黄耳かき1と合わせて食べさせました🙋♀️
ある程度の量食べれるまでは、お豆腐やお魚系のたんぱく質を一緒に食べさせようと思ってます！
りまま
コメントありがとうございます✨️
私もそのようにしていきたいなと思います😌
ちなみにお豆腐やお魚はどれくらいに減らされましたか？？
✴︎✴︎
たんぱく質は小さじ2にしてあたえました☺️
私が持っている離乳食本に、たんぱく質小さじ2＋卵黄（耳かき1 又は小さじ1/4又は小さじ1/2）と献立が載ってました！
なので私はたんぱく質小さじ2だけ参考にして、卵黄の量は少しずつ増やして慎重に与えようかなと思ってます！
参考になれば幸いです✨
りまま
なるほど！！
とても参考になります😭✨️
たんぱく質小さじ2で
私も慎重に進めていきたいと思います🥰
お互いアレルギーなどなく
無事に卵黄クリアできますように☺️☺️
本当にありがとうございます🌱