Hba1cが5.7で糖尿病予備軍ですか？産後の数値が上昇し心配です。食事量の適量や改善可能性について不安があります。

しまうま

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  はじめてのママリ🔰

  ご返信ありがとうございます😊
  7月入ってすぐに検査したので、5〜6月ごろの血糖値ということでしょうか？
  ホルモン不安定や寝不足でも上がってしまうのですね。
  糖尿病になるのが怖いのでご飯も減らそうかと思ってました💦

  • 7月5日
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  しまうま

  5月の血糖値が強く反映されてるかなと思います！
  私も完全母乳でしたが、早く体重戻したくてご飯減らすとすぐ母乳量に影響したのでご飯減らすのはオススメしないです🥲
  ホルモンバランス、寝不足に加えて、産後は筋肉量減ったりと妊娠前と全然違う体になってるので、産後だんだんと血糖値も戻って行くと思いますよ😊妊娠糖尿病についても産前調べましたがほとんどの方が産んで1年程で通常に戻るデータが多かったです！
  心配だとは思いますが、今すぐどうにかしないといけない数値でもないので3ヶ月後までは考えすぎずに休める時はゆっくり休んでください！

  • 7月5日
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  はじめてのママリ🔰

  ご飯減らすのはダメなんですね💦
  155センチ41.5キロなんですが、1食あたりご飯何gぐらい食べていいのですかね？
  妊娠中は150gは食べていいと言われてましたが。
  1年ぐらいで通常に戻ることが多いときき安心しました。
  このまま糖尿病になるんじゃないかと不安でしたが考えすぎないようにします💦

  • 7月6日

もち

はじめてのママリ💐

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  もち

  こんにちは。数値どのくらいですか？

  • 1月24日
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  はじめてのママリ💐

  こんにちは😃hba1cが5.9まであがっていてびっくりしています！

  • 1月24日
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  もち

  ありがとうございます。5.9あるんですね😢
  ちなみに、妊娠中ってどうでしたか？
  
  私は妊娠中の結果みたら5.3なんですが、今5.7あります。
  1年でこんなにあがる？！と不安で。。。

  • 1月24日
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  はじめてのママリ💐

  私は妊娠中5.2でした🥺
  一気に上がりました（笑）
  産後ogttとかしましたか？
  妊娠糖尿病じゃなければしないと思いますが…
  わたしなんて3ヶ月で爆上がりです😂
  でも、hba1cは2ヶ月前の平均とかなので5.9でも平均血糖値は120くらいみたいです🧐ちょっと高めですけど…

  • 1月24日
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  もち

  ありがとうござます！
  5.2から5.9だと心配になりますよね😅
  産後ogttはじめてききました。😂
  
  私はもう産後1年ちょっとたちました。全然おちつかず。
  妊娠中2023.7に5.3で2024.7に5.6。やべーとおもったのに11月に5.7でした。落ち込みます😂
  
  血糖値は空腹時ですか？

  • 1月24日
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  はじめてのママリ💐

  血糖値の平均は食後食前含めのやつがhba1cで出るんだと思います🥳
  空腹時血糖は80でした🙂‍↕️
  
  なかなか落ち着かないんですね〜💦
  体質変わるって言いますし不安ですよね😭
  今は運動したり食事見直してます！😳

  • 1月24日
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  もち

  空腹時血糖80なんですね！
  私はそこも95くらいあるんです😂
  
  ジュースとかお酒はのまないのでお菓子と運動不足なのかなーと考えてはいます😂
  お菓子控えてますがまだ運動できてないのでやらないとなーと思ってます。
  
  運動どんなのしてますか？😂

  • 1月24日
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  はじめてのママリ💐

  95ならそこまで高くはなさそうですけどね🥺
  
  私もです〜(;_;)
  運動は筋トレ🏋️とかウォーキング🚶‍♀️を始めました😺⭐︎
  産後は筋肉も落ちますもんね😿

  • 1月24日