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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ASD・境界性パーソナリティ障害・ADHDを持っている方、辛い時の気持ちの落ち着き方や新しいことへの抵抗、新しい環境への耐えられるか、安定した気持ちを保つ日常生活について教えてください。持っていない方はコメントを控えてください。

ご自身が
ASD・境界性パーソナリティ障害・ADHD
持ってる方いませんか?
どれかひとつでもいいです



・辛い時どうしたら気持ちが落ち着きますか?

・新しい事をするのに抵抗.恐怖心はありますか?

・また実際に新しい地へ踏み出さなくては行けなくなった時耐えられますか?

・どんな日常生活を送っていると気持ちが安定しますか?



ご自身が持ってないって方は今回はコメントお控えください。

コメント

はじめてのママリ

ADHDとASDがあります。
境界性パーソナリティ障がいはないと思いますがよくわかりません😅

辛いときには夫にだけ相談しています。夫が受け止めてくれます。

新しいことにもよりますが、興味のないことに対してはものすごく抵抗があります💦

引っ越し魔だったので、新しい土地に踏み出すのは得意な方です。引っ越しってワクワクして楽しくないですか?😂

日常生活は、とにかく毎日決まったルーティンで暮らしています。誰か来るとかイレギュラーがあるとドット疲れてしまいます😭