子育て・グッズ
最近、夜の就寝時間が遅くなり、朝の起床時間も遅くなってきた。昼寝の管理方法について相談したい。
朝寝がない子って朝何時くらいに起きてますか？
また夜は何時に寝てますか？
今までは19時就寝で5〜6時起床で、お昼寝はトータル2〜3時間させていました。
最近夜寝付くのに時間がかかるようになり20時になることが増えました。そうすると5時台の起床は減ってきた感じがしてます。
ただそれでも早起きな方なので朝寝をさせないで昼ごはんを食べさせて寝かせるというお昼寝一回コースはまだ挑戦しておらず、むしろお昼前に寝かせてお昼ご飯は起きたらあげるというプランはどうなのか？と思ってます。
みなさんどんな感じにねんね管理してますか？
- たいたい(生後11ヶ月)
コメント
mama
19〜20時就寝
6〜7時起床
10〜12時朝昼寝です！
たいたい
2時間まとめて寝てくれたらいいですよね！！
教えてくださってありがとうございます！