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生活リズムについて5ヶ月完母の女の子を育てています。5ヶ月に入ったあ…

生活リズムについて
5ヶ月完母の女の子を育てています。
5ヶ月に入ったあたりから生活リズムが終わってて、今も横でウニウニしてます😇
私も我が子に合わせたリズムになってるので、とてもしんどいです🥲
だいたい3時から4時ぐらいに寝て、お昼までぶっ通しで寝る感じです。
改善する方法はないでしょうか？

コメント

mizu

それはお辛いですね😭
もう無理矢理朝日と共に起こして（7時ごろ）、活動させるしかないかなと思います。
起きてくれなくてもせめて午前中には外に連れ出すとか…！！

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