はじめてのママリ🔰
私は普通に筋トレやってました!
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「スクワット」に関する質問
現在35w3dです。前駆陣痛について。 35w入ってからお腹が張る頻度が多い気がします😖 特に夕方の時間と、夜中です。 切迫で自宅安静中で、子宮頸管17ミリです💦 夜中は恥骨やお腹が一瞬ズキン!と痛むことが一晩に数回あっ…
【陣痛待ちの運動何しましたか?】 37wの検診時に 「まだ上の方に赤ちゃんいるから無理ない程度にお散歩してみてね」 と言われたのですが暑すぎて外に出る気になれません😵💫 家の中でやっていた陣痛待ちの運動を教えて…
37週4日の臨月妊婦です。 早く産みたいのですが、現時点でまだ頭が下がってきておらず、子宮頸管も4センチあります。 看護師さんには、スクワットすると頭が下がってきやすいし、体力もつくよ、と言われました。 早速や…
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