コメント
いりたけ🍄
トータルで8kgでした！
毎日夕飯前に体重測って、増えすぎてたら夕飯で調整してました(笑)
はじめてのママリ🔰
トータルで5キロ増えました
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ママリ
えー‼️三人目ですか？！
どうやって…- 6月24日
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はじめてのママリ🔰
1人目、2人目と産後ダイエットのしんどさが分かってるので頑張りました
お菓子、ジュース、小麦類を避けてました- 6月24日
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ママリ
お菓子…ジュース禁止にします🤧💦
- 6月24日
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はじめてのママリ🔰
禁止といってもトツキトオカ我慢はしんどいので月に1回だけ何食べてもOKな日作ってました！ラーメン大好き人間なので小麦類も同様です😊
- 6月24日
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ママリ
それならやっていけそうです！チートデイみたいな感じですかね！ありがとうございます😭
- 6月24日
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はじめてのママリ🔰
体重管理頑張ってください！😭
- 6月24日
🫧
34wで既に10kg太ってます😂
上の子達14kg、16kg太ったのでそこまでいかないといいな…と願うばかりです🙏🏻笑
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ママリ
10キロ超えると怖いですよね😱
- 6月24日
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🫧
いつも増えてるし今回1番軽いです🤣
毎回恥骨痛くて運動一切出来ないしご飯も全然食べれてないんですけど
太っちゃうのでもう諦めてます👍🏻笑- 6月25日
じゅん
3回目妊娠中で今＋4キロです。
長男の時は妊娠30週で＋7キロ、そこから産むまで＋7キロキープしましたよ🤣
毎日7000〜8000歩あるいて安産スクワット、バランス良い食事してたら毎日ミスド2つ食べても体重増えませんでした笑
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ママリ
皆さん全然増えてなくて凄いですね🥺✨私も運動したいんですけど動いたらすぐ切迫早産になる子宮なので動けないです😔バランス良い食事心掛けます
- 6月25日
𝟺𝚋𝚘𝚢𝚜 𝚖𝚊𝚖𝚊 𓃰⋆͛
3人目は12キロ増えました😭
検診が近くなってきたら夜ごはんの白ごはんを少なめにする、胸肉や野菜を食べる、ってしてました😭
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ママリ
やっぱり、10キロオーバーしますよね！😖その後体重は、落ちてきましたか？😖
- 6月25日
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𝟺𝚋𝚘𝚢𝚜 𝚖𝚊𝚖𝚊 𓃰⋆͛
減りは しなかったと思いますが、増えもしなかったです🥰- 6月25日
ちはる
35週時点で
つわりで減ってから2kgです🥰
切迫入院中ですが
私は野菜が嫌いなので
入院食は3割ほどしか食べず
お腹すいたら焼き菓子食べてます🤣
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ママリ
悪阻、酷かったんですね😫
出産までお大事になさってください☺️- 6月25日
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ちはる
ほぼなかったですよ🤣
つわりで2.2kgしか減ってないので🤔- 6月25日
はじめてのママリ🔰
塩分控えめにするの効果的ですよ🎯
三人目ではないのですが…
二人目妊娠中に前置胎盤で管理入院になりました。
食事制限はなかったのですが病院食特有のとにかく薄味のご飯を食べてたら1週間で2キロ落ちてました…🫨
多分むくみがかなりスッキリしたんだと思います。顔もほっそりしました💦
ママリ
夕飯で調整…頑張ります🤧💦