生後4ヶ月の睡眠時間について相談です。日中は2時間半〜4時間、夜は11時間半〜15時間。眠りが深いか気になるそうです。
生後4ヶ月の睡眠時間はどれくらいでしたか？
○日中
一人で遊ぶ時間が長いと活動時間が1.5時間、かまい倒してると2時間ほど起きていられます。その後、ぐずるか指チュパ、独り言を言いながらセルフねんねしてくれます。1度寝たら30〜2時間半ほど寝てくれるので朝寝昼寝夕寝を合計すると2時間半〜4時間ほど寝てます。
○夜間
夜は1度か2度寝返りで起きたり、夜通し寝てくれたりと日による感じです（20〜22時就寝、7時〜8時起床）
○1日の合計睡眠時間
長い日は15時間弱、短い日は11時間半ほどです。（13〜14時間くらいの日が多いです）
日中は眠たいならと寝かせておくのですがよく寝る方なのかな？となんとなく気になり質問させてもらいました！
- 初めてのママリ🔰(生後7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
今見てみたら娘もそんな感じでした☺️
今も寝るの上手ですよ！夜間は5ヶ月後半からほぼ起きず、これが夜泣きか！と思ったものは3日で終わりました笑助かってます。
はじめてのママリ🔰
活動時間は1.5~3時間でした！
日中は1~3時間の昼寝を3回くらいしてて、夜は10~12時間通しで寝ていたので、1日トータル基本的に15時間睡眠でした！
よく寝るなと思っていたし、今現在もよく寝る方だと思います！😪
はるはる👶🏻
●日中
30分のお昼寝を数回
起きてるときは、ミルク飲んでから次のミルクまで3.4時間ずっと起きてます！
●夜間
9時に寝て、4時頃ミルクで起き、また7時頃まで寝ます！
●1日の合計
10時間〜14時間です
お友達の4ヶ月の女の子は18時間寝てますよ☺️
初めてのママリ🔰
みなさんありがとうございました😊
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