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ゆりりんご
妊娠・出産

昨晩眠れず、スマホもいじってしまいました。皆さんも一睡もできない経験はありますか?私は2回目です。

一睡もできませんでした。
2時に眠たくなり頑張って寝ようとしてたけど胎動が気になったりして全く寝れませんでした。
時々スマホいじったりしたのも良くないのかな…
皆さん一睡も出来なかった経験ありますか?
私はこれで2回目です。

コメント

にゃんすけ♥︎

まさに気持ち悪さと
娘の時すごいストレス溜まることばかり言われ
2人目義両親になんて
伝えようか考えててたら
寝れずこんな時間です💦

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    大丈夫ですか?
    寝れない方たくさんいるんですね…

    • 4月7日
みきちー☆

寝れないのは辛いですよね(>_<)

私も夜寝付けなくてスマホいじりながら朝までコースもありました。
その分昼間に寝てたんで大丈夫でしたよ(´∀`)

昼間も寝れないですか?

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    昼間は寝れますよ☆
    ただ今日何かとハードで検診もあるので寝れないかもです(^_^;)

    • 4月7日
  • みきちー☆

    みきちー☆

    昼間寝れてるなら良かったです(´∀`)

    ちょっとでも休める時間に休んだ方がいいですよ〜検診も疲れますからね(>_<)

    あと少しマタニティ生活頑張ってくださいね‼︎

    • 4月7日
ふう子

ありましたありました!
何故か興奮状態になり、寝付けない、眠れない、一睡も出来ず朝を迎える…😞
そんな時はとにかく昼間、眠れるだけ寝てました😅

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    皆さんあるんですね!
    両親学級のときに助産師さんに10時には寝てくださいと言われたのに無理です(笑)

    • 4月7日
KKY٩( ᐛ )

私も今まさにそれです。
胎動が痛かったり気になったり
どの方向向いてもお腹の皮膚や腰が痛いし
お腹も減ってくるし
一睡もできませんでした😭💔
あー、つらい。

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    横向いてもしんどいですよね(^_^;)
    つらすぎます💦

    • 4月7日
ぽにー

同じです!今日健診なのに、、。
2日間一睡もできなかった日もあります(*_*)

妊娠後期特有のことだと思って諦めてます。笑

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    2日間!?
    後期は何かと辛いです(^_^;)

    • 4月7日
  • ぽにー

    ぽにー

    胎動と空腹もあったんですが、出産後の生活に慣れるためかな~と思って、眠い!と思ったときに寝るようにしてます💦

    ゆりりんごさんも夜寝れない時はDVDでも見て過ごしてたら、そのうち寝れますよー!
    私も寝るの諦めて今DVD見てます(*^^*)

    • 4月7日
  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    私も眠いときはいつでも寝てます(笑)
    DVDいいですね☆
    今度借りてきます(*^^*)

    • 4月7日
  • ぽにー

    ぽにー

    産まれたらゆっくりDVD見れないですもんね!完全に昼夜逆転しますが、しょうがないですよね(*_*)

    他の方のコメント見たんですが、ゆりりんごさんも今日健診ですか?同じですねー!

    • 4月7日
  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    今日は胎児エコー検査なんです(*^_^*)
    私もともと心臓病で今は完治してますが心配なので大きな病院で見てもらいます★

    • 4月7日
snow01

妊娠あるあるですー(´;ω;`)
眠たくなる人もいれば、逆に全く寝つけなくなる人もいます。
私完全に後者σ( ̄∇ ̄;)
上の子の時は朝まで起きてて、そっから昼まで寝てました。
今は夜に寝れる日もあれば、夜明けに寝て朝に起きる(2時間睡眠)日もありますσ( ̄∇ ̄;)

眠りが浅くてすぐ起きるし、なかなか寝つけなくて寝返りばかりしてます。

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    私も眠り浅い方です。
    夜中にトイレひどいときで5回起きますね。
    あと一ヶ月寝れない日々続くかな…

    • 4月7日
ri♥

私もです😭😭
最近、目閉じてるのになかなか寝付けずに
朝を迎えること多いですよ~( ; ; )

夜寝れない分、昼寝しましょう🎶

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    みなさんあるあるなんですね!
    昼間うんっと寝ちゃいます☆

    • 4月7日
みかっち

この間、TVでやっていたのですが…
寝られない時は布団(ベッド)から出たほうがいいみたいです!
布団の中にいて寝られないって頭が思ってしまって布団=寝られない!ってなり悪循環らしいです。そういう時はリビングでホットミルク飲んで(明るくせず)少ししてから戻ると良いみたいですよ♪
あとは開き直る(笑)
携帯は無論✗みたいです!

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    携帯はだめですよね💦
    試してみます!

    • 4月7日