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妊娠・出産

夜遅くまで起きている旦那との生活で、赤ちゃんに影響があるか心配。妊娠中は早く寝るべき?

早寝早起きの規則正しい生活をしないと
赤ちゃんに影響ってあるんですか?

旦那が飲食業なので帰って来るのは
夜中の12時半とかです。

仕事終わりに飲みに行ったりしてしまうと
帰って来るのは朝方です。

その生活に合わせていて
私は旦那が飲みに行った日も起きて待っているんですが
待っていると寝るのとっても遅くなります。

1人の身体じゃないんやで。早く寝とき。
って言われるんですけど
それだったらもっと早く帰って来てくれたらいいのに。
って思っちゃいます。

赤ちゃんが産まれたら眠くて
寝れるうちに寝よう。って思うと思うんで
産まれるまでは今まで通り起きて待っていたいんですが
妊娠は早く寝ないとダメなんですか?

コメント

deleted user

そんなことないとおもいます(´・_・`)
寝れるなら寝たほうがいいですけど、
結局私は、妊娠中期になってから眠れない日々です(´-ω-`)妊婦あるあるみたいですが。
寝れるときに寝る!それでいいと思います。
でも、旦那様を待ってなきゃ!!!って無理して起きてるのは良くないと思います。
私も旦那が帰り遅い時期は毎日終電だったので、待ちながら仮眠とかしてました🎶

  • N

    N

    ありがとうございます🙇

    待ってなきゃ!とゆーか
    寝ようとしてもなんだかんだ気になって寝れないって感じです😞

    そこ心配するんなら
    もっと違うところに気を使ってくれたら嬉しいんですが……(笑)

    • 4月7日
三姉妹まま

私は上二人妊娠中、2交替夜勤、早番遅番ありの仕事で不規則な生活でしたが二人とも問題なく産まれて、元気に健康に育っていますよ。
規則正しい生活ができれば1番なんでしょうけど、無理な場合も多々ありますよね💧

  • N

    N

    ありがとうございます🙇

    本当にそうですよね💦

    先輩ママのお言葉、説得力があって安心しました...♪*゚

    • 4月7日
deleted user

私は特に意識はしていないです!
気をつけてても頻尿になって夜中起きるし
これから寝返りを打つたびに
目を覚ましたりしますよ(*゚O゚*)
なので私は、眠い時に寝る!って感じですヾ(・ω・`;)ノ

  • N

    N

    ありがとうございます🙇

    そうですよね💦
    意識してても無理な時ありますもんね

    私もそうします*\(^o^)/**

    • 4月7日
♡

寝たい時ねれば平気ですよー!
むしろ後期になってくると
不思議と夜中寝れないので(ToT)
夜泣きのための練習らしく
眠気がないんですよ後期は(;ω;)笑
人間の体って不思議です!

ただ眠かったらちゃんと寝てくださいね!
脳が指示してる睡眠などの欲求には
素直に従いましょ👍

  • N

    N

    ありがとうございます🙇

    え!そうなんですか!
    ただお腹が大きくて寝苦しいとか、頻尿とかだと思ってました!不思議ですね😳

    眠い時には寝ています*\(^o^)/*
    起きてられる時は起きて待ってたいって感じです...♪*゚

    • 4月7日
deleted user

私は起きてました!(笑)
同じように帰りを待ってましたよ( ¨̮ )
私の旦那も全く同じ事
言ってましたが
無視です(笑)待ってたいから
待ってるだけ!って
言い張ってました(笑)

  • N

    N

    ありがとうございます🙇

    私もです!

    待ってたいから待ってるんやし
    寝たかったら勝手に寝るわ!(笑)

    って感じですよね🙄

    • 4月7日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ほんとですよね(笑)
    別に無理して待ってるとかじゃ
    無いんだから良いさ!って
    思いますよね〜(笑)

    私が夜中起きてたからと言って
    生まれた娘も夜型とかでは
    無いですし(笑)

    • 4月7日
  • N

    N

    あ、それちょっと思ってました🙄

    でもよくよく考えれば
    私が起きてる間でも、お腹の中では寝てるんだし関係ないですね(笑)

    • 4月7日
か

全く同じ状況です。飲食業で1時終わりの帰ってくるのが遅くて3時とか、、
帰ってくるのが楽しみでズーーーっと待ってしまいます。。
昼夜逆転してしまって、旦那が昼から仕事でそれから寝るような感じです。赤ちゃんに悪いなぁ。。と思いながら夜は眠れない日々を送ってます

  • N

    N

    ありがとうございます🙇

    分かります!
    私も旦那が帰って来てからの時間が楽しみです!

    出来るうちは、なるべく旦那さんと生活リズム合わせて2人の時間作りたいですよね……😞

    あさんも無理せず、寝れる時、眠い時とかはしっかり睡眠とってくださいね...♪*゚

    • 4月7日
snow01

影響ないかと思います(^_^;)
私妊娠してから睡眠かなりまばらです。
むしろ寝たくてもなかなか寝れない日が多いです(´;ω;`)
睡眠が浅くてすぐ起きる。なかなか寝付けない。そんなのしょっちゅうです。妊娠すると、赤ちゃんが生まれた時の準備として眠りが浅くなったり、寝れなくなったりするみたいです。
起きて世話しないといけないからですねσ( ̄∇ ̄;)上手く出来てるなぁーっと(笑)

そして生んだら生んだで、2~3時間置きに泣いて起きる子だったので、規則正しく…は暫く無理でした(^-^;
朝から晩まで泣く子じゃなかっただけマシですがσ( ̄∇ ̄;)

そして旦那が夜勤、早出、遅出、日勤と時間まばらなので、私の起きる時間もまばらです(^-^;そして寝れなかったりでかなり不定期睡眠でしたが、上の子はある程度大きくなってから大体決まった時間に寝ます。
確か首座った頃くらいから…

たろきち

親が夜型だと子供も夜型になるよ、と母に言われました( ⌯᷄︎ὢ⌯᷅︎ )
私がそうだったみたいで^^;
でも私も旦那が帰るのを待っていて、引越したては帰ってきてから棚を組み立てたり…
初期の頃はそんな生活でした💦
今も帰りを待っていますが、寝ようと思ってもそんなの関係ないくらい胎動が激しくて寝れません😓
赤ちゃん産まれたら赤ちゃんに合わせてご飯や寝る時間を決めていこうと思います( ˶ˆ꒳ˆ˵ )