妊活
着床率を上げる為に行っていたことなどがあれば教えてください😭💦移植日までどう過ごせばいいでしょうか😭
着床率を上げる為に行っていたことなどがあれば教えてください😭💦移植日までどう過ごせばいいでしょうか😭
- はじまてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
リラックスを心がけました🥰
●軽いストレッチ
●軽い半身浴
●カフェでゆったり
●好きな物食べました🥰
るー
鍼灸おすすめです！！
ri
1人目も2人目も顕微移植で、移植前からアーモンド効果と葉酸飲んでました！😊
はじめてのママリ🔰
葉酸とビタミンD飲んでました🙆♀️
marin
🍀葉酸・亜鉛・鉄・ビタミンDのサプリは主治医から飲むように言われていたので、毎日きっちり飲んでいました。
🍀不妊治療に詳しい鍼灸院に通い、自宅でも毎日自分でお灸をやりました。
🍀たんぽぽ茶を1日に1〜3包飲んでいました。
🍀食事はタンパク質を意識する、飲み物は常温か温かいもののみ、カフェインは摂らない、を徹底していました。
🍀体を冷やさないために、家でも常に５本指ソックスを履いていました。
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