コメント
はじめてのママリ
入院中におっぱいガッチガチでしこりみたいになってました🥺
退院日に助産師さん？授乳指導の方？がたくさんマッサージして柔らかくしてくれて退院してからはシャワーの時に毎日自分で絞ってました😭
痛いですよね😭
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あい
めちゃくちゃ張って岩みたいになってます😂痛すぎて寝返りもうてません🥲
しこりはもう冷やすしかないと言われました🥲
毎日絞ったら良くなりましたか🥺？？
はじめてのママリ
めちゃくちゃ痛いですよね😭
授乳で乳首も痛いし本当しんどかったの思い出しました😵
シャワーのときに無理矢理押し出してたらいくぶんかましでした😢
私は入院中にシャワーをあてて温めてつつ押し出してって言われたので退院後もずっとそうやってたんですけど、冷やすって言われたんですね！
何がちがうんですかね🤔💦