その他の疑問
ふくらはぎの痛みが続いていて、整形外科受診を考えています。同じ経験の方いますか？
ふくらはぎの痛みについて
私のことなのですが、産前からふくらはぎの痛みがあり夜に痛みや重だるさがあります。
産後も変わりません。
痛くて寝れなくなります。
揉んだり温めたり、足湯してみたりとくに変わりません。
毎日ではないですが、痛くなると数日は続きます。
ふくらはぎが痛いのって整形外科受診してみたらいいですか？
同じような方いますか？
- ひまり(1歳7ヶ月)
コメント
ます
ふくらはぎは筋肉なので整形外科ですね。
行くまで少々の時間あるでしょうからストレッチくらいはしてみるといいです。揉んだり温めたりだと筋肉の伸長⇔短縮が起こらないので取れない痛みもあるかと思います。
ちなみに、私はふくらはぎ〜足裏の症状であれこれ試して最終的に腹筋のトレーニングで改善するパターンがあります。
一応仕事してる時に必要で勉強してましたが症状に対して思いの外原因が遠くにあったなぁと驚いたことがあります。
ひまり
とても丁寧にありがとうございます😊
ストレッチして少しは楽になりました！腹筋のトレーニングも試してみます！
整形外科受診して塗り薬とストレッチ方法教えてもらいました。