ママリ
わたしもカフェラテが好きで1日1Lくらい飲んでて太ってしまい、ここで相談したら1日1杯とか甘えたこと言ってるから痩せない！断ってください！って言われました😂
どうしても辞められなかったので1日に(もうカフェラテ以外のものが飲みたい…)ってなるくらい飲み続けて嫌になってやめました笑
はじめてのママリ🔰
無糖で美味しく飲めるなら全然いいんじゃないかなと思っちゃいます...！
たまに甘いの恋しくなったらはちみつ紅茶に牛乳入れてミルクティーにして飲むのオススメです〜☕𓈒𓏸︎︎︎︎
はじめてのママリ🔰
急に止めるのはストレスになるから私ならまず1本500mlにします😊
それで慣れたらたまに飲まない日も作ってみたり…🤔
私も缶コーヒーの微糖1本毎日飲んじゃってますが、なかなか止められません😂
3kidsママ
徐々に甘いの減らしていくと良いと思います✨
私も紅茶大好きで、普段は自宅で無糖ストレートで、週末ごほうびで砂糖入りミルクティーを作って飲んでます☺️💓
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