※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
コウ
家事・料理

晩御飯のおかずについてお知恵をお貸しください( ;∀;)もやしにんじん…

晩御飯のおかずについてお知恵をお貸しください( ;∀;)

もやし
にんじん
ごぼう
長ねぎ
れんこん
じゃがいも
ピーマン
ミニトマト
厚揚げ豆腐
ウインナー
サラダアラスカ(カニカマ)

冷凍庫には
ミックスベジタブル
かぼちゃ
さといも
ぶろっこりー
しらす
鶏そぼろ(味なし)

乾物は
ツナ缶
高野豆腐
マカロニ
ひじき
春雨
切り干し大根 等

晩御飯何を作ったらいいのかわかりません(つД`)ノ
お願いしますー(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

コメント

deleted user

和風ならひじき、人参で炊き込みご飯
厚揚げ豆腐に鶏そぼろの餡掛け
レンコン、ごぼうできんぴら風

洋風ならマカロニ、ツナ缶、ブロッコリー、でサラダ
ミックスベジタブル、ウインナーでケチャップライス
人参、ジャガイモでコンソメスープなどでしょうか╰(*´︶`*)╯♡

  • コウ

    コウ

    和風と洋風と2種類ありがとうございます(*^ω^*)
    どちらも美味しそうです♡
    今日だけじゃなくて、明日も行けそうですね\(^o^)/

    • 4月5日
みー

しらすチャーハン(しらす、長ネギ、にんじん、ピーマン)
ジャーマンポテト(じゃがいも、ウインナー)
春雨スープ(春雨、もやし、長ネギ)

とかですかね😄
あとは厚揚げ焼いてポン酢で食べたり、トマトとブロッコリーのサラダも良さそうです!!

  • コウ

    コウ

    コメントありがとうございます!
    チャーハンいいですね!
    最近食べてないからチャーハンも捨てがたいです>_<

    • 4月5日
ts♡mam

①里芋、人参で煮物
高野豆腐で唐揚げ
もやし、ウィンナー、ピーマンで醤油炒め
厚揚げ、ネキでお味噌汁
ブロッコリー、トマトで生野菜サラダ

②かぼちゃの甘煮
厚揚げのごま油炒め(ネギ乗せ)
しらすチャーハン
春雨サラダ

③鶏そぼろ丼
ブロッコリーのにんにく炒め
レンコンのきんぴら
ゴボウ、ジャガイモ、人参で豚汁風
ジャガイモ、ミックスベジタブルでポテトサラダ

とかにすると思います( *´ω`* )/

  • コウ

    コウ

    献立3つもありがとうございます\(^o^)/
    どれも美味しそうですね(@ ̄ρ ̄@)
    高野豆腐で唐揚げができるんですか!?
    驚きです(OvO)

    • 4月5日
  • ts♡mam

    ts♡mam


    高野豆腐を水で戻して、軽く絞っていつも通りお肉の味付けをして、あげるだけです( '▿' )o彡°簡単だし安く出来るのでオススメです!

    • 4月5日
  • コウ

    コウ

    簡単そうですね♡
    明日、高野豆腐の唐揚げ試してみます!
    ありがとうございます(^^)

    • 4月6日