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一歳1ヶ月の息子6:30 起床7:30 朝ご飯9:30 朝ね13:00 昼ごはん16:00 夕…

一歳1ヶ月の息子
6:30 起床
7:30 朝ご飯
9:30 朝ね
13:00 昼ごはん
16:00 夕寝？
19:00 夜ご飯
20:00 お風呂
21:00 就寝

朝寝とかほっとけば３時間するのですが
一歳過ぎたし昼寝の時間減るもんですか？
眠くなったらねんねといって自分でトントンするので
布団連れてったらすぐ寝てます、
夕方は１時間半くらい寝てます。
同じくらいのこのルーティンよかったら教えてください🥺

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• ねんね
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