コメント
Ami♡H.S
私も二人目は16キロ太り自分が嫌になりました…
産後7ヶ月でようやくあと1キロのところに来ました！
骨盤調整で習うエクササイズと常にお腹に力を入れて生活するを意識してます！
出会った頃の体重までは後8キロ…頑張りましょう！！！
ma-mama
わたしも17キロ太って9キロは簡単に落ちました！
でもあと8キロ…笑
1ヶ月くらい体重に変動がないです😱😱
すごく甘いの食べたくて仕方ないです😫
友達には赤ちゃんが動き回るようになれば自然に落ちるからと言われますが、ほんと落ちるのか不安です😨
とりあえず２日前から旦那のワンダーコアを借りて筋トレ始めました！笑
あとスクワットも！
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ママリ
残りの壁が大きいですよね😭😭
わかります!!体が甘いもの欲してて😂🍦🍰
赤ちゃん動き回るまで待ってられないです😱💥笑
このまま、定着しそうで怖いですよね💦
ワンダーコアいいですね😂
今腹筋やったらクソもできなくてビックリしてます😱
スクワット膝痛くなりませんか？笑- 4月4日
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ma-mama
確かにうちの子もまだ首もちゃんと座ってないので動き回るのいつだよって感じです😂笑
最初は無理にやらなくても頭の後ろに腕組んで首持ち上げるだけでも腹筋になりますよ😊
下っ腹に効く腹筋は仰向けに寝て膝を曲げないように脚を上下に動かすのが1番効きます👌
膝はそんなじゃなかったです😊
妊娠前のデニムが履けるようにというのがわたしの目標です✨- 4月5日
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ママリ
同じです😭笑
早く動き回れ〜🙈
なるほど!!
それでも腹筋になるんですね!!やってみます😍💜💙
私もそれが目標です🙆💛
前までは23インチ履けたのでなんとしても、そこへ...😫✨- 4月5日
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ma-mama
23インチ！！！
もとが細いですね😳！！
お互いに頑張りましょう❤️❤️- 4月6日
初ママ💓
私は13キロ太って7キロは出産で落ちて今はマイナス2キロ。
なかなか戻りません。
骨盤矯正で痩せると聞いて一度やってもらって1キロ痩せましたがあれも続けて行かなきゃダメみたいです。
完母なのに痩せません。
だって好きなもの食べてますから😁
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ママリ
ほんっと戻らないですよね😭💔
続けるのも中々難しいですよね子育てと一緒となると🤔💦
わかります、好きなものめっちゃ食べちゃいます🍴😋- 4月4日
草組
産んだすぐは胎盤と羊水と子供の分しか落ちなくて
完母で
時間はかかりましたけど5~6ヶ月までに段階的に落ちて今は妊娠前より痩せました(*´ω｀*)
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ママリ
やはり5~6ヵ月はかかるんですね🤔💜
私も痩せるといいな😭今もうピタッと止まってしまって💔💔- 4月5日
退会ユーザー
完母なのに元に戻って5ヶ月から3キロ太りキープしてます笑＞_＜
マシュマロみたいで嫌です(´Д` )
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ママリ
1度は戻ったんですね😍🔆
わかります、私、お腹周りに浮き輪付けてるみたいになってます🙈💦- 4月5日
ママリ
わかります、人生で見たことない数字になってて、げんなりしますよね😭😭
わ〜!!すごいです👏✨
やっぱり骨盤大事ですね!!
お腹に力...やってみます😍
お互い頑張りましょう💪☺️