ココロ・悩み

鬱があり、平日は毎日夕方になると孤独感、不安が強くなります。子供が…

鬱があり、平日は毎日夕方になると孤独感、
不安が強くなります。

子供がいて旦那もいます。

でも孤独感がすごいです。

職場でほとんど雑談せず、ひたすら仕事をこなし、
上司が厳しいので、毎日緊張しています。

保育園の送り迎えも苦手なママさんに会うので
緊張しっぱなしです💦

慣れるしかないのですが、
とにかく気を使わず、
緊張せずに話せる相手がいてほしいです。

1番は仕事のストレスがすごいので、
転職かなと思うのですが、
それも勇気が出ません💦

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