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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

仕事で12000〜16000歩ほど歩いているのですが、多い方ですか?ウォーキン…

仕事で12000〜16000歩ほど歩いているのですが、多い方ですか？ウォーキングというほど頑張って歩いていないので運動にはなりませんか・・・？😂

コメント

はじめてのママリ🔰

すごいですー！ウォーキングの推奨する歩数が1万歩？と聞いたことあるのでそれより多いのですごいと思います😂

私は毎日車生活で2千歩もいきません...笑

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