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ママリ
妊活

妊活中にコエンザイムQ10のサプリを飲んでいる方いますか？コエンザイムQ10のサプリについてのおすすめがあれば教えてください。

コエンザイムQ10のサプリを妊活中に
飲んでいた方いますか？
夫がクリニックに検査しに行ったのですが、
先生にマカとコエンザイムQ10とビタミンDを飲むよう勧められたみたいです。(検査結果に問題はありませんでした)
他の二つはすでに飲んでるのですが、
おすすめのコエンザイムのサプリがあれば教えてほしいです✨

コメント

しゅしゅ

卵子の質をよくする
精子の運動量をよくする
という理由で夫婦で飲んでました。
妊活用の値段が高めのサプリを飲んでましたが、市販のもので良いと思います⭕️

コエンザイムQ10は酸化型と還元型の2種類があります。
飲むのは還元型が良いです

  • ママリ

    ママリ

    コメントくださりありがとうございます✨
    還元型がいいんですね、知らなかったので助かります！
    探して買ってみます🙏

    • 5月30日

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