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ままり🫧
妊活

タイミング法中の運動制限はありません。ジムでの30分〜1時間の運動は問題ありません。

タイミング法をしている時は運動の制限ってないですか？

今、レトロゾール服用、hcg注射して着床待ち、という感じです。
特に運動の制限を言われなかったのですが、ジムでの30分〜1時間程度の運動はやっても大丈夫でしょうか？

コメント

deleted user

特に問題ないと思います🙂

  • ままり🫧

    ままり🫧

    そうなんですね！
    妊娠するにはリスク減らすために体重減らすよう言われているんですが、ホルモン剤やらタイミングやらが初めてなので、痩せるために運動して着床を邪魔しちゃったらどうしよう…と思って軽いウォーキングくらいに留めてしまっていました！

    • 5月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    スポーツしてる人もジム通ってる人も、仕事柄身体を使う人もいるので大丈夫だと思います✨

    ウォーキングくらいなら全然問題ないと思いますよ😊

    • 5月28日

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