ままり👶🏻
パニック障害になりもう15年経ちますが、良くなったり悪くなったりの繰り返しです💦
一番いい時期は3年くらい薬とは無縁でしたがまた飲むようになったりで。
治った、というよりはもう一生の付き合いなんだろうな～と思って上手く付き合おう！と切り替えました😌
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