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ままり
サプリ・健康

週に1回は夜中などに爆食😭6月末にはあと2㌔痩せたいのです😥爆食した翌日はなに食べてますか??

週に1回は夜中などに爆食😭

6月末にはあと2㌔痩せたいのです😥

爆食した翌日はなに食べてますか??

コメント

はじめてのママリ🔰

とりあえずお腹空くまで水飲みです😅
私も爆食、ダメと思ってもしちゃいます😂
2日間食生活整えたら戻りますよー!そこから痩せるのむずいですけど😅
さつまいも、野菜、ヨーグルトなど食べてます!

  • ままり

    ままり

    共感やアドバイスありがとうございます〜😭
    痩せるのキツイです🥲太るのはあっという間に😟💦
    繰り返しで2月からは右肩上がりですよ。3月末までに6㌔痩せたいです💦挫折ぎみでモチベーション保ててない😫

    • 5月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    10ヶ月で6キロなら、爆食してもいいかーってなりますよね😅
    1食食べて痩せないように、1食食べてもふとりません!
    私はお酒飲むと爆食しちゃうので、今はやめてます!6月に旅行を控えていて、そこでたくさん食べるんだって考えながら生きてますw
    頑張りましょ😁

    • 5月18日
  • ままり

    ままり

    油断しちゃいます😱

    旅行いいですね😍なにも気にせず楽しまなくちゃ❤

    今朝、昨日減らしたのに体重増えたまま。生理中だし。
    がんばりましょ🥺

    • 5月19日