サプリ・健康
血圧が高くて不安です。年齢や体重の変化で影響があるか気になります。毎日測るために血圧計を購入したいです。血圧を下げるための食べ物や飲み物が知りたいです。
血圧についてです。
私なのですが42歳で毎年この時期に一般的な健康診断を受けているのですが血圧が毎回高くてどうしたものかと…💦
昔から血圧はかるのがなぜか苦手で血圧計見ただけでドキドキ緊張してしまいます。健康診断の時はもう前の日から血圧ばかり気にしてしまうほどで当日は3、4回測り直されるのですが1度高いとなかなか下がらず高いままなんです😣
今日健康診断だったんですけど170とか160で🥲
緊張からの高い血圧なら安心ですがほんとは高血圧なんじゃ…🤔と思いはじめ不安でしょうがないです
毎日測れるように血圧計購入したほうがいいですよね？
もう何年も前ですか子供たち妊娠中は血圧低いほうだったのに😔3年前ぐらいも血圧ふつうだったのに
年齢とか体重も増えたから血圧も変わりますかね🥺
あと血圧を下げるのに何かいい食べ物飲み物などありましたら教えて頂きたいです🙇♀️
- まな♡(7歳, 12歳, 17歳, 19歳)
コメント
ちょこ
白衣高血圧でしょうかね？
医療現場での測定に緊張して血圧高めの方は一定数いらっしゃいます！
それが一時的なものなのか、日常的に高いのか気になるのであれば血圧計購入して毎日計測した方がいいと思います💡
まな♡
お返事ありがとうございます😌
気になるので血圧計購入考えたいと思います😊