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ママリ
サプリ・健康

30代半ばなんですが、ほんと痩せにくいです😭痩せにくくてイライラします…

30代半ばなんですが、ほんと痩せにくいです😭
痩せにくくてイライラします😂筋トレと栄養バランス取りつつ食事制限をしたら痩せますか？😭

コメント

はじめてのママリ🔰

42歳でダイエット開始。
ストイックにやると絶対続かないと思ったので、ウォーキング＋16時間ダイエットしました😊
半年で5キロ痩せましたよー！
体重だと大したことないですが、見た目がかなり変わりましたよー😊

30代ならまだまだ大丈夫です！
私も今月からまたダイエット(というより健康維持の為)します！
共に頑張りましょー！！😊

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます🥺
    頑張ります✨

    • 5月7日

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