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1歳7ヶ月の子供が保育園で昼寝が短く、帰宅後に夕寝をすることについて心配しています。休日も2回昼寝することに疑問があります。この生活リズムは適切でしょうか？
1歳7ヶ月の子の昼寝について
今1歳7ヶ月の娘がいますが、4月〜保育園に通い出したのですが、朝6時〜6時半頃に起床し、昼寝を保育園で11時半〜12時半の間に30〜40分しかせず帰って来る為、お迎えに行って帰って来てから夕食の準備をしている間に17時半頃から夕寝をしてしまいます💦
遅くても18時半までには起こし、その後21時頃に就寝しますが割とすぐに寝てくれます。
1歳半にもなるとお昼寝が一回のみだと思うんですが、うちの子は保育園のリズムが付いたからなのか、休日でも2回の昼寝です💦
こんな生活リズムでいいのでしょうか？
- ちゃん(2歳2ヶ月, 7歳)
コメント
hana 🪷
うちの子は1歳8ヶ月
自宅保育ですがお昼寝は1回の時と2回の時半々くらいです 😊
大体起床が7:30〜8:00くらい
就寝は21:30〜22:00ですが
11:00〜12:30くらいまで寝て
17:30〜18:30くらいまでの2回お昼寝する日と
13:30〜16:00くらいまでの1回だけお昼寝する日があります！！
ちゃん
自宅保育してた時は起床が7時半〜8時くらいで遅かったので、お昼寝が13時〜15時半くらいまでの1回で済んでたんですが、保育園に通うようになり起きる時間も早くなり、更にお昼寝もしっかり寝れてないから夕方に寝てしまってます😓
あまり気にせず寝たい時に寝かせちゃっていいんですかね？
いずれお昼寝1回になってくれる日が来ますかね？
hana 🪷
私は寝かせたい時に寝かせてます 🙂↕️
特にこれから暑くなって
去年はまだ赤ちゃんでそんなに体験してない猛暑を味わったら
かなり疲れるかなと思います！
保育園で寝ることに慣れて
1回ぐっすり寝れたら
1かいになるのかな？と思いました 💡