妊娠・出産
お腹が大きくて寝苦しい。横向きで寝るとお尻や骨盤が痛くなる。抱き枕やクッションを使っても効果がなく、寝返りも大変。良い寝方はありますか？
お腹がかなり大きくなり、寝苦しくてたまりません(T_T)
上向きは辛いので、いつも横向きで寝てるんですが…お尻？骨盤？がすぐに痛くなります。。抱き枕やクッションを足の間に挟んだりしてるんですがイマイチ効果無く😭寝返りも一苦労です😭😭😭何か良い寝方って無いですかね？？
- チャイ☆(7歳)
コメント
y.m
私は抱き枕を足に挟み腰にも置いてます！
少しは楽になります😌
レイトン
お尻の下にタオルケットひいて少し高くしてました☻
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チャイ☆
高くしたら楽になりそうですね♬
ありがとうございます😊- 3月30日
ゆかりん
私も寝苦しくて、更に同じ姿勢だと腰が痛くなってきて、姿勢変える度に夜目覚めてしまいます。
皆さんのコメント参考にしたいです。
答えになってなくてすみません(´･ ･`)
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チャイ☆
いえいえ！腰も痛いし胎動も激しいし…寝不足になりやすいですよね😭色々試してみようと思います(´∀｀)
- 3月30日
チャイ☆
そうなんですか！試してみます😊
ありがとうございます！