サプリ・健康 年明けからダイエットしててなかなか痩せず家に眠ってあるエアロバイク… 年明けからダイエットしててなかなか痩せず 家に眠ってあるエアロバイクしようかなと思うのですが エアロバイクって痩せますか? 今は40分程度YouTubeのダンスや筋トレをしてますが 全然痩せず。 これにドラマ見てる間エアロバイクを追加しようかなと思ってるのですが… 最終更新:2024年4月23日 お気に入り ダイエット ダンス はじめてのママリ🔰(妊娠19週目, 3歳4ヶ月) コメント mari エアロバイク、有酸素運動なのでダイエットに最適だと思います☺️ ただ結局運動や筋トレをしても食べるものの内容を見直さないと痩せにくいかな?とは思います👀 4月23日 おすすめのママリまとめ ダイエット・夫に関するみんなの口コミ・体験談まとめ ダイエット・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ ダイエット・妊婦に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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