コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠糖尿病経験者です。
基本的に炭水化物は血糖値を上げやすいと思います😅
特に白米は1番ダメです
ライ麦パンとか玄米とか主食はそーいった物の方が良いかなと
後は、お野菜はやっぱり良いですね(^^)
卵も良いと思います
糖負荷試験、私は何も食べてはダメと常に言われてました！
今は、食べても良いんですね❗️
退会ユーザー
直前に極端なドカ食いしなければ、いつも通りで大丈夫です。
普通に食べても、糖尿病の可能性がなければ血糖値上がらないですよ。
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はじめてのママリ🔰
たくさん食べすぎなかったら大丈夫なんですね！！
ありがとうございます😊- 4月23日
はじめてのママリ🔰
ゆで卵と野菜くらいがちょうど良さそうですかね！
病院によってもなんと言われるか違うみたいですね💦
ありがとうございました😊