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サプリ・健康

昨日子連れヨガいったら最後に簡単な筋トレがあったんだけど、筋肉落ち…

昨日子連れヨガいったら最後に簡単な筋トレがあったんだけど、筋肉落ちてたみたいでめっちゃ筋肉痛〜😂
定期的に行きたいけど、予約制で予約オープンして1分とかで埋まるから毎回は厳しい

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