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梅の花
お仕事

仕事でストレスかなり感じた時、どう対処してますか?①上司に相談する。②…

仕事でストレスかなり感じた時、どう対処してますか？

①上司に相談する。
②気分転換する。
③会社以外の人に愚痴る。
④自分の疲れを取って、セルフケアする。
⑤子育てのサポーターに子どもを預けて
自分の時間を持つ。
⑥有休消化する。

番号で回答お願いします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ

②④⑥ですね。

①は、ストレスの原因となった人のせいで業務に支障が出た時にしたことはあります。

  • 梅の花

    梅の花

    毎日お疲れさまです。
    うまく工夫しておられるのですね👏
    色々大変だし、帰宅したら家事育児あるしで大変ですよね💦

    • 4月17日

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