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「睡眠時間」に関する質問
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日中のお昼寝について聞きたいです。 生後4ヶ月の男の子を育児中です。 3ヶ月くらいから睡眠時間を記録するようになって気づいたのですが、1時間半〜2時間ほど起きて、その後きっかり30分寝ます。 ネットで調べてみると…
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10ヶ月〜11ヶ月頃のお子さんをお持ちの皆さん、 1日の睡眠時間ってどれくらいですか? うちの子は10〜11時間程度で、 推奨時間より短いです。 そこにさらに最近は早朝起きが加わり、 10時間台になってしまうことが増えま…
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生後5ヶ月頃のトータル睡眠時間を教えて欲しいです🙇♀️ 最近寝る時間が遅いのと、起きる時間が早くて トータル10〜12時間しか寝れていません... 朝寝、お昼寝、夕寝であまり寝てくれなくて たまに2時間稀に3時間寝てくれ…
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