妊娠・出産
妊娠中の眠気で困っています。昼夜に眠気があり、家事も大変。眠気覚ましの方法を教えてください。
妊娠中の眠気どうしてましたか！
また何もせず寝てしまいました
昨夜、洗濯物たたもうと座ったんですが
子供のハンカチ3枚たたんでる途中で意識が飛んで気づいたら5時でした
ちょうど壁を後ろにしてたから寝ても座ったまま寝てたみたいで、
めちゃくちゃ体が痛い😂
昼間も夕方も料理しながら朦朧としてフラフラするし
夜は20時頃にはもうピークで旦那のご飯出したら力尽きて
一旦ソファで寝落ちてしまう。
旦那もかなり力仕事で結構疲れて帰ってくるから
家事は私が！って心の中では思うんだけどやれてない笑
唯一、朝だけはスッキリしてる( ºωº )今。
いつも朝みんなが起きる前に昨日の食器の片付けをする毎日です🫣
眠気覚ましに何かいい方法ありますか？😂
- はら(妊娠14週目, 1歳4ヶ月, 3歳5ヶ月)
はじめてのママリ🔰
眠い時は諦めて寝てます！
その代わり寝ていけない時に寝落ちしそうなときはアラーム設定してます😊
後回しにできることは後回しにしていいと思いますよ。
はじめてのママリ🔰
どうもせず、寝てました！笑
15w過ぎたくらいから眠くなるのが無くなりました☺️
コメント