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すたあ
妊娠・出産

体重を計るタイミングについて知りたいです。起きてすぐ?寝る前?食事前後で差があるので。

皆さん

毎日の体重って
いつはかってますか?
起きてすぐですか?寝る前ですか?
食事する前と
したあとだと体重だいぶ差があるので
いつなのか知りたいです(^^)

コメント

deleted user

私は朝食食べる前です☆
今回4人目なので体重管理頑張らないと産後が恐ろしいです😭💧
今のところ毎日サボらず測れてます😆

  • すたあ

    すたあ

    早速のご返信ありがとうございます(*´ω`*)
    やっぱり起きてすぐが一番いいんですね!
    よかったー
    ありがとうございます(*´ω`*)

    • 3月27日
めめ

寝る前、朝起きてから
ご飯食べる前後に体重測ってました😄

妊娠中は塩分を普段より多めに摂取して浮腫んで体重が増えたり、
臨月になると食べてなくても体重増えたりするので頻繁に測ってました☺️

  • すたあ

    すたあ

    ご返信ありがとうございます(*´ω`*)
    後期入ると食べてなくても増えるんですねฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!
    子供の成長が著しいからですかね( ´・ω・`)
    時期によっても体重はかるタイミング増やした方がいいかもですね(^^)

    • 3月27日
  • めめ

    めめ

    そうなんです!
    後期になると食べてなくても体重増えるんですよ!
    最初はそんなの嘘だよって思ってたんですけど、実際体重が増えててびっくりしました(笑)

    看護婦さんに浮腫みひどいねと言われていて、もともと浮腫みやすい体質だったので気にはしていたんですけど、妊娠後期は本当にひどかったです💦
    浮腫みだけで体重が2.3キロ増えてたりしていたのでいつも怒られてました😱

    • 3月27日
  • すたあ

    すたあ

    それきいて恐怖です:(;゙゚'ω゚'):
    私仕事がスーパーのレジ打ちを長い事やってて
    休みがない時もしばしばあったので
    やはりそれなりに浮腫み易い体質だと思ってます( ´・ω・`)
    後期はほんと
    気をつけなきゃですよね。
    運動もしなきゃいけなくなるのに
    その運動で浮腫んだりもしそう……

    こわい……(* ̄□ ̄*;

    • 3月27日
  • めめ

    めめ

    あたしもずっと立ち仕事でした!
    もしかしたら、すたあさんも浮腫みやすいかもしれまけんね😢💦

    後期は、家で暇さえあればスクワットしたり足踏みしたりして、浮腫みよりも体重増加気にしてましたね😄

    骨盤周りに肉がつきすぎると、出産の時大変なのでとにかく運動運動って感じで(笑)

    • 3月27日
  • すたあ

    すたあ

    私も先日実家まで歩いて
    休憩挟んででしたが1時間半ウォーキングしましたよw
    結構疲れました(^^;)w

    • 3月27日
すず

起きてトイレをした後と寝る前です!😊

  • すたあ

    すたあ

    早速のご返信ありがとうございます(*´ω`*)
    寝る前も計った方がいいんですかね?
    試してみようかなw
    この時期特に変動激しかったり胎動感じる時とそうでないときも結構激しいので(^^;)

    • 3月27日
  • すず

    すず


    寝る前は一応ですね笑
    朝起きてトイレして測ってみると
    少し減ってるを繰り返すので
    モチベーションが上がるのと
    体重管理をなんだかんだしっかり出来ます笑

    • 3月27日
  • すたあ

    すたあ

    寝る直前と
    起きてすぐトイレしたあとは
    結構差が出て
    モチベーションや成長してるのがわかっていいかもしれないですね(*´▽`*)
    もうちょっとして後期入ったら成長による
    体重変動激しくなると思うので
    やってみようかなって思います(^^)

    • 3月27日
おにく

体重管理の目安としてですよね?
自分ではかるタイミング決めたらいいんですよ(^ω^)

わたしは朝はバタバタしてるし、お風呂に入る前に服を脱いでからはかってますよ(╹◡╹)

  • すたあ

    すたあ

    いつも起床後はかって
    たまに入浴後もはかってましたが
    服きてからだったので
    全裸で今度はかってみます!
    早速のご返信ありがとうございます(*´ω`*)

    • 3月27日
時代の波に乗れない

起床後トイレ行ったあとと、就寝前です!
寝てる間にどれだけ減ってるのか見るの、ちょっと好きです(笑)

  • すたあ

    すたあ

    早速のご返信ありがとうございます(*´ω`*)

    寝てる間の変動確かに気になりますね(*´∀`*)
    私もそれハマりそうですw
    生きてるうちのマタニティライフ短いんで
    何事も楽しみに変えられるといいですよね!
    毎日の体重変動に一々一喜一憂する方が多いですが(^^;)w

    • 3月27日
ポテト

私は、夜ご飯食べて30分くらい経った時に計ってます\(^o^)/
1番重い時に計ってれば気を付けるかなーと思ってその時間です笑

  • すたあ

    すたあ

    ご返信ありがとうございます(*´ω`*)
    それは私と逆の発想ですw

    なるべく一番軽い時に……と思ってましたが……w
    そう心がけておけば
    体重増加で注意されることもなさそうですものね(^^)
    頭いいですね(*´∀`*)

    • 3月27日
  • ポテト

    ポテト

    心配症なんで1番重い時に計っておかないと、検診の時にいつもより重かったらイヤなので笑
    なのでその時間に計ってます笑

    • 3月27日
  • すたあ

    すたあ

    なんか色々あって
    かんがえすぎた時期があって
    やっと落ち着いたのと
    動画見たりしてると
    こんなんぢゃだめだ もっとしっかりしなきゃって思ってから
    心配は確かに絶えないですが
    以前よりはどんと構えるようになって(^^;)
    でも構えすぎてもアレなのでもうちょっと気使わないとなって思ってたんですよねw
    なのでアーさんのやり方参考にしてみます(^^)

    • 3月27日
deleted user

産院からの指定で毎週1日決まった曜日の朝に体重測ってます(*^^*)
基本はお風呂入る前の全裸で体重測ってます☆
毎日測ってるので、寝る前の体重でだいたい
朝は何キロくらいだなって分かります♡

  • すたあ

    すたあ

    ご返信ありがとうございます(*´ω`*)
    産院からも指定されるんですね!
    お風呂入る前が一番いいんですかね?w
    一番重くなってそうな時間……w
    なんか盛っちゃいそうです(^^;)
    後期に入ったら 起床後と就寝前に図ろうと思ってます(*´ω`*)

    • 3月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    1番いいのは、朝一にトイレを済ませた後ですよ(*^^*)
    私は朝寒くて嫌なので夜測ってますw

    • 3月27日
たむ*

朝起きてご飯を食べる前に測ります(*´꒳`*)
妊娠後体重が増え過ぎたので毎日計るようにしています💦

  • すたあ

    すたあ

    ご返信ありがとうございます(*´ω`*)
    私も前回の検診で増えすぎって言われたので
    すごく今気をつけてますよ(^^;)
    管理大変ですよね(;´Д`A

    • 3月27日